Recent Posts

2012. május 20., vasárnap

Ti hogy élitek meg...?

Sziasztok!
Több lánnyal is beszélgettem már erről a témáról...hát most veletek is megosztom a gondolataimat.

Lassacskán itt a nyár, egyre melegebb napok következnek majd. Ez pedig azt jelenti, hogy egyre több ruhadarabot kell levennünk magunkról, ha csak nem akarunk beléjük sülni.
Mióta sikerült felszednem magamra x kiló pluszt (neeem 1, 2, 3 kilóról beszélek, de nem is 20 kiló :-)) azóta a nyártól úgymond mindig félek kicsit. Már csak azért is mert engem a túl nagy meleg ingerültté tesz, verejtékezek, stb. Ez ugye a bónusz, a hab a tortán :D



Sokan sokféle problémával küszködünk, az alakunkat illetően. Rossz tulajdonságom, de én nagyon fontosnak tartom az esztétikus összképet a testemet illetően. Mindig zavart ha csak kicsit vastagabb volt a vádlim a kelleténél, vagy picit vastagabb volt a karom, vagy túl fehér a bőröm, vagy túl feszes volt a hasamnál a felső, és látszott az a pici hasam (ami tényleg nem egy hurkás has volt, csak volt ott egy pici felesleg). És igazából most is úgy vagyok ezzel, hogy ami nem szép azt nem mutatom meg, inkább "beledöglök".

Ha utcára megyek, nem hordok rövidnadrágot vagy rövid ruhácskát, mert még csak nem is az hogy combosabb vagyok, hanem egyszerűen vastag a vádlim. És előjön ilyenkor bennem a szlogenem...nem mutatom meg, ami nem szép. Emlékszem, nagyon örültem amikor kb. tavaly nyáron divatba jött a maxi szoknya! Ez azzz...nem kell berohadnom a 35 fokban, felvehetek  szoknyát és senki nem látja a lábam! Jeeee.... "-.-

És az igazat megvallva, nagyon sokat töprengek ezen a témán, illetve rengeteg lányt figyeltem már meg hogy a különböző alkatúak mit viselnek, hogy viselik, stb. És sok lánnyal beszélgettem is már erről a témáról. Egyik ismerősöm azért nem szereti a nyarat mert vastagabb a karja mint az "átlagé", és ezért nem hord ujjatlan felsőket, pedig milyen jól esne neki, mert jobban levegőzne a teste. Másik ismerősöm azért nem szereti a nyarat, mert hasra hízékony, van is egy kis pocakja, és baromira kellemetlenül érzi magát a kis nyári felsőkben, mert látszódik hogy "pocakos", és ugyebár nem tudja leplezni a 35 fokban pulóverrel már. És pl. vagyok én is, elmondtam az előbb hogy nekem milyen problémáim vannak.



Rengeteg embert zavar valami a testén. Viszont! És itt jön az érdekesebb része a dolognak. 1-2 hete ültem a suliban órán, kb. 20-an voltunk a teremben és szinte csak lányok. És elkezdtem figyelni őket. Ott ült tőlem nem messze X.Y., megközelítőleg 20 kiló súlyfelesleggel. Meleg napunk volt aznap, és ő egy ujjatlan felsőben volt, fehér nadrággal. Nem volt vékony karja, de az összkép mégis azt a benyomást tette bennem hogy egyáltalán nem csúnya a "nem vékony karja". Úgy volt jó ahogy volt, úgy nézett ki jól ahogy volt! Egyszerűen beillett az összképbe a karja is, és a többi problémás testrésze is.



Majdnem velem szemben ott ült egy másik lány is, neki kicsit vaskosabb lábai voltak és nem az a piszkafa. Combközépig érő szolid sort volt rajta. A lábai nem álltak egyenesen, hanem kicsit olyan furcsán görbültek egymás felé. Felállt a szünetben és figyeltem őt, végig néztem tetőtől-talpig, majd pedig az összhatásra koncentráltam. És semmi "negatívat" nem tudtam gondolni, vagy mondani! A barátnőivel ácsorgott, és egyáltalán "nem lógott ki a sorból"! Nem jutott eszembe, hogy hééé lány ezt a rövidnadrág témát hanyagold mert nem "átlagos" a lábikód.




Értitek hogy mire gondolok? Nem véletlenül születünk meg olyannak, amilyennek. És szépek vagyunk úgy ahogy vagyunk! Ha ti is küzdötök magatokkal néha napján, akkor próbáljátok olyan szemmel figyelgetni kicsit a lányokat, ahogy azt én most leírtam :-) Nem az fog számítani hogy vastag-e a karod, vagy nagy-e a feneked! Az összkép és a kisugárzásod viszi el a dolgot, és senkit sem a "vastag karod" fog érdekelni ;)






20 megjegyzés:

Sziliveee írta...[Válasz erre...]

Szia!
Már egy ezelőtti bejegyzésedben írtam, hogy én is szeretnék változtatni magamon, mert ez már nem állapot. Az írásodból úgy vettem le hogy szeretnél fogyni te is, mert zavar a vastag vádli, kar stb. De másrészről ahogy a lányokat nézted valahogy a beletörődésedet vettem észre. Én szeretek szoknyában, rövid nadrágban lenni a nyáron, mert ugye tényleg az az "egészséges", illetve szívesen kimegy strandra is. Eddig senki nem szólt le az alakomért, (pedig nagyon lenne min), de valahogy úgy érzem ha odaállok a tükör elé, hogy az arcomon kívül semmit sem szeretek magamon. 2 hónapja elhatároztam (de nagyrészt orvosi utasításra szántam el magam, mivel magas volt az inzulinom), hogy étrendet változtatok. Két hónappal ezelőtt nem tudtam volna így kitárulkozni én se, féltem az emberek reakcióitól, nem mertem elmondani senkinek, hogy hány kiló vagyok (pedig magától értetődik, mert eléggé látszik rajtam). Ami nagyon fontos: hogy napi 5x egyél keveset. Nem baj ha nem mindig betartani, de ezt próbáld meg. (Elég tízóraira meg uzsira egy-egy zöldség vagy gyümölcs) Amin változtattam, hogy nem ehetek fehér lisztes dolgokat, se kenyér, se péksütemények semmi. Helyette magvas, teljes kiőrlésű kenyeret eszek, illetve van ez a molke kenyér egészen picike, nem tudom hallottál-e már róla.Egy fél kilós kenyér bejár egy hétre nekem, reggelire eszem csak és 2-őt bírok megenni belőle mert már nagyon teli vagyok tőle.(a kenyérre kenek vajat, illetve szalámi, vagy májkrém) A lényeg, hogy sok zöldség, amennyit megbírsz enni, mindet lehet. Ajánlott minden étkezésnél valamilyen zöldség. Gyümölcs elvétve, inkább alma, banánt kerülni kell, max havi 1 db.(ez nekem nagyon nehéz volt, mert nagyon imádom a banánt). Cukros dolgokat el kellet hagynom, vagy édesítők, vagy én amit használok az a gyümölcscukor (fruktóz), ami lényegében olyan mint a cukor, viszont a szénhidrát lassabban szívódik fel a szervezetben és ezért jó. Mivel eléggé édes kevesebb is kell belőle. Ezzel készülnek itthon a gyümölcslevesek, ezzel készítek sütit.(egyszóval mindenbe ami cukor kéne ez kerül!) Liszt helyett a durum lisztet, amit inkább levesbe galuskának készítünk, illetve durum tésztalisztet használok, ami olyan állagban, mint a rétesliszt és ezzel sütök sütiket, és nagyon finom, én egyszerűen nagyon imádom. Nagyon nehéz volt, de le kellett szoknom a csokikról, cukrokról, de helyette inkább sütök, kevésbé cukros dolgokat. Itthon tornázok, illetve biciklizek heti kétszer 30-60 perceket.(de mostanában nagyon lusta voltam, lehet a vizsgák miatt is, tehát ezek mostanában kimaradtak...)Amit ebből ki akartam hozni, hogy én ezzel az úgymond "fogyókúrával" 2 hónap alatt 8 kg-ot fogytam, mérleg szerint (persze senki nem veszi észre, de biztos azért mert ilyen sok súlynál még nem nagyon kivehető). Szeretném tovább folytatni, és remélem nem fogok egyszer se "elcsábulni" egy-két jó falatnak, mert akkor borulna minden. A cél -15-20 kg. Persze néha én is jól érzem magam a bőrömben, de valamikor úgy kelek, hogy nagyon "utálom" magam. Szerintem fejben dől el minden, és akárhogy is döntesz, biztos hogy mindenki támogatni fog. Nálunk nehéz, nekem külön főzni, de már kezdi megszokni a család is és néha belecsempésszük a cukor helyett a fruktózt a levesbe és meg se érzik:)Ezek a dolgok nem éppen az olcsó kategóriába esnek bele, de mivel már kevesebbet eszek (úgy összeszűkült a gyomrom, hogy néha semmit nem kívánok) így eléggé lehet vele gazdálkodni. Amilyen képeket kiraktál nagyon szépek, az ilyen molett modellek, de tudjuk hogy hosszú távon az egészségünkre is rámehetnek ezek a súlyfeleslegek. Szeretnék én is egészségesebben élni, remélem sikerül folytatni. Ha bármi kérdésed van még nyugodtan válaszolok, írj bátran! Remélem tudtam valamennyit segíteni!

Sziliveee írta...[Válasz erre...]

A helyesírási hibákért és a rossz fogalmazásért előre is bocsánatot kérek:)

CRaPTRaSH írta...[Válasz erre...]

Én elég sokáig nem hordtam ujjatlan felsőt, topot, mert nekem is vastag a karom, a lábam sem túl vékony, alacsony is vagyok... De aztán egy idő után azt mondtam, hogy azért sem fogok megdögleni a melegben... GYŰLÖLÖM azt az érzést, amikor a 33 fokban beleizzadok a rövidujjú pólóban, frusztrált leszek, nem tudok szabadon mozogni... UTÁLOM, amikor beleizzadok a melegben a hosszú nadrágba, és rám tapad és már-már szó szerint rosszullét kerülget tőle. Így 3-4 éve azt mondtam, hogy én pedig ezt szépen leszarom, akinek nem tetszik, nem néz rám, rövidujjúban és hosszúujjúban is olyan a karom mint ujjatlanban, és ugyanez a lábammal ... És ha valakin van egy kis felesleg, vagy nem felesleg, csak szimplán olyan alkat, akkor ha tud öltözni hozzá, legyen az egy nyári vagy egy téli szett, jól néz ki, de amíg takargatjuk magunkat, és zavarba jövünk minden egyes nap, addig ezt más is észre veszi rajtunk... Amióta nagyjából elfogadtam magam, azóta sokkal több bókot kapok, vagy szimplán 1-1 mosolyt, és nem feltétlenül csak fiúktól, férfiaktól, hanem az ismerős lányoktól, barátnőktől is. Nem vagyok tökéletes, de ezzel tisztában vagyok, szerintem a lényeg csak az, hogy próbáljuk azt hangsúlyozni, ami szép rajtunk, ami pedig nem, azt kevésbé, és ami még ennél is fontosabb talán, hogy nekünk kényelmes legyen... Nekem pl. elvileg az "okosok" szerint nem áll jól a csípőnadrág, viszont nem bírom elviselni, amikor a hasamhoz ér a gatya, így azt hordok, mégsem szóltak meg sosem érte. :]

Bocsi a kisregényét... szóval rövidnacikkal, és toppokkal elő Csajszik! ;]

Fanni gardróbja írta...[Válasz erre...]

Szép bejegyzés lett Marcsi!

Kriszti (rougeandstyle) írta...[Válasz erre...]

Én is mindig paráztam a nyártól, ugyan sosem volt túl sok feleslegem, engem azért mindig zavart, hogy sosem volt álomalakom, ezért elhatároztam, hogy ha törik ha szakad idén összeszedem magam és nekiállok: eredmény február óta készülök és már alig várom a nyarat! :)

Ne haragudj a kérdésemért, de ha téged zavarnak azok a testrészeid amiket nem tartasz tökéletesnek, akkor miért nem teszel ellene? :)

Marcsi írta...[Válasz erre...]

Mert kib*szott nagy lusta vagyok! :) Nagyon sokszor fogytam 10 kilókat, mert tettem ellene ám! Aztán mindig vissza hízom. De itt ebben a postban nem is én voltam a lényeg!

Marcsi írta...[Válasz erre...]

Hát nem tudom...remélem érezhető hogy ebben a postban nem én voltam a lényeg, hanem ami a sorok között fellelhető!

Marcsi írta...[Válasz erre...]

Köszönöm a kommentedet Szilvi! :)

Marcsi írta...[Válasz erre...]

Úgy látom pár dologban közös a gondolatunk :) Köszönöm hogy megosztottad velünk a véleményed! :)

Kriszti (rougeandstyle) írta...[Válasz erre...]

Értem én mi akar a lényeg lenni, de végeredményben is mindenki maga dönti el, hogy elfogadja magát vagy tesz ellene :)

Marcsi írta...[Válasz erre...]

Hol teszek, hol elfogadó maradok ... :) :/ Mikor hogy.

CRaPTRaSH írta...[Válasz erre...]

Ja és egyébként örülök, hogy pedzegetted a témát, és nyilván nem azt mondom hogy a 130 kilós nő vegyen fel hastopot meg p*csagatyát, bár én ezeket senkin nem preferálom, de mindenkinek ugyanannyi joga van hozzá, hogy ne kelljen már belesülnie nyáron a ruhába :]

Netty írta...[Válasz erre...]

Én épp az írásodban felhozott példák ellentéte vagyok, 16-os a bmi-m, a súlyom inkább nem írom le. Szerintem én, így sokkal több rosszalló megjegyzést kapok(csontváz, anorexiás, stb) mint ti, úgyhogy csak bátran csajok! :)

Marcsi írta...[Válasz erre...]

Hát most én sem a 130 kilós kategóriáról beszéltem a postban :$
Lehet itt most arról a lányról is szó akin pl. 4-5 kiló plusz van, vagy 10 kiló.

Marcsi írta...[Válasz erre...]

Annyi féle testalkat van a világon... És annyi össze-vissza kilójú ember. De nincs ezzel semmi baj, hiszen nem lehetünk egyformák, viszont mindenkiben benne van a SZÉP! :))

Kátya írta...[Válasz erre...]

Évekig hosszú gatyában (méghozzá feketében) , fekete trikóban jártam egész nyáron. Tornacipővel. Úgyhogy tudom miről beszélsz. De mostanában már nem érdekel ha nagy a hasam, vagy vastagabb a combom, igenis felveszem a színes, egybe ruhákat, mert az élet túl rövid ahhoz hogy folyamatos stresszben éljek.
Szóval összegezve, már régen nem érdekel ki mit mond rólam, csak az a lényeg hogy én érezzem jól magam. Sose senki sem lesz teljesen elégedett magával, én sem (persze), de nem érdekel.

Kátya írta...[Válasz erre...]

Ja igen, azt elfejeltettem írni, hogy nekem is vannak hasonló dolgaim: leizzadom a hajamat,meg ilyesmik :D

Marcsi írta...[Válasz erre...]

Tetszik a hozzáállásod :)
...csak ne figyelnék ennyire kínosan oda a külsőmre, hogy mikor épp hogy nézek ki.

Kátya írta...[Válasz erre...]

Az a poén, hogy én mostanában vagyok úgy, hogy nézem hogy mit veszek fel. De hogy is mondjam, azokat a cuccokat veszem fel amiket tudom, hogy jól állnak. Szóval vastag a combom, akkor nem veszek fel rövidgatyát (nem is tudnék, mert nincsen- csak itthoni), viszont felveszek egy térdig érő szoknyát. Érted hogy mit akarok neked mondani? :)

Marcsi írta...[Válasz erre...]

Én is igyekszem csak olyan cuccokat felvenni amik előnyösek, természetesen.
De igen-igen, értem hogy mire gondolsz ;) Világos! :)

Megjegyzés küldése

Köszönöm hogy megjegyzést írsz! Sokat számít a visszajelzésed :-)